Praxis für Med. Heilmassage & Faszientherapie

Stefan Istrate
Relaxační a regenerační masáž ➢ Prevence
Relaxační masáže jsou ideální
- pro relaxaci,
- regeneraci a
- ke snížení stresu.

Cílem regeneračních masáží je pomoci tělu rychle se zotavit po velké námaze. Pomalé a intenzivní tahy
tahy, hnětení a tření, stejně jako techniky manuální lymfodrenáže. Obě stránky
Sportovci i pacienti podstupující rehabilitaci využívají tuto formu masáže k optimalizaci regenerace.

Léčebná masáž ➢ Terapie ➢ Regenerace ➢ Rehabilitace

Ve spolupráci s lékařem jsou léčebné masáže předepisovány na podporu procesu hojení nebo ke zmírnění bolesti a omezení pohybu.
a pohybových omezení.
Léčebné léčebné masáže zahrnují různé manuální léčebné metody
- Klasická léčebná masáž
- Manuální lymfodrenáž
- Masáž pojivových tkání
- Reflexní terapie nohou
a doprovodná opatření fyzikální terapie
- elektroléčba
- Ultrazvuková terapie.

Fasciální terapie ➢ Terapie ➢ Rehabilitace
Zejména terapie fascií se stala těžištěm mé práce. S její pomocí je vždy možné rychle a trvale zmírnit akutní i chronické bolesti pohybového aparátu, rozšířit rozsah pohybu a umožnit nové/zdravé pohyby.

Sportovní masážní terapie ➢ Prevence ➢ Terapie ➢ Regenerace ➢ Rehabilitace

Při sportovní masážní terapii jsou během tréninku podporováni jak začínající sportovci, tak rekreační a profesionální sportovci.
i profesionální sportovci během svého tréninku.
Sportovní masáž se používá
- jako doplněk k pravidelnému sportování,
- při terapii sportovních zranění a
- pro aktivní prevenci zranění.